por espelv_adm | Jun 30, 2025 | blog
Una visión integral del bienestar Cada vez son más las personas que entienden que la salud no es solo ausencia de enfermedad, sino el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. En un mundo en el que el estrés, el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios afectan...
por espelv_adm | May 8, 2025 | blog
Muchas personas relacionan la figura del nutricionista únicamente con la pérdida de peso, pero acudir a un profesional de la nutrición puede aportar mucho más que eso. En Espai Elevat, entendemos la nutrición como una herramienta integral para mejorar la salud física,...
